Bạn sẽ học được rằng tâm trạng không quan trọng khi viết trang buổi sáng. Những tác phẩm sáng tạo nhất thường xuất hiện khi bạn cảm thấy mọi thứ mình làm đều vô dụng. (trang 49)

Tôi đã viết trang buổi sáng trong N năm nay sau khi đọc cuốn sách "The Artist's Way" của Julia Cameron. Cùng với Miracle Morning, tôi viết nó thường xuyên. Ban đầu là bằng tay, bây giờ là bằng bàn phím. Hình thức có thể thay đổi một chút, nhưng việc ghi lại dòng chảy ý thức vẫn như cũ.

Tôi đã nhận được rất nhiều lợi ích từ việc đọc và thực hành "The Artist's Way", và hôm nay tôi muốn chia sẻ về "Trang buổi sáng".

Trang buổi sáng là một cách để tìm kiếm sự sáng tạo, đó là việc viết khoảng ba trang mỗi sáng với dòng chảy ý thức của bạn. Nói cách khác, đó là cống thoát nước của bộ não bạn.

"Không có trang buổi sáng nào được viết sai cả." (trang 45)

Trang buổi sáng không phải để bạn khoe với ai, vì vậy điều quan trọng là bạn viết nó.

Mọi thứ, từ lý tưởng và tương lai bạn mong muốn, đến sự bất mãn hiện tại, những vết thương trong quá khứ, tất cả đều trở thành nguồn cảm hứng sáng tạo. Nó cũng giúp giải tỏa những cảm xúc bị kìm nén và mang lại may mắn bất ngờ với những kỳ vọng lớn hơn bình thường.

Bạn viết nó không phải để trông thật ngầu, mà để trở thành một người tuyệt vời.

Trang buổi sáng là chìa khóa để khôi phục sự sáng tạo. Hãy thử viết nó trong một tuần, một tháng, và bạn sẽ thấy khó chịu khi không viết nó. Và rồi, đến một lúc nào đó, bạn sẽ tự nhiên nhận ra rằng cuộc sống của mình là một tác phẩm nghệ thuật.

"Trang buổi sáng giúp chúng ta thoát khỏi sự tuyệt vọng và dẫn chúng ta đến những giải pháp mà chúng ta chưa từng nghĩ đến." (trang 53)

Viết trang buổi sáng, gặp gỡ người sáng tạo bên trong bạn, và bạn sẽ gặp gỡ một phiên bản trưởng thành hơn của chính bạn, một người sáng tạo, một nghệ sĩ.