心を込めて書きます。これは終わりのない旅であり、誰もが経験できるわけではなく、誰もが道を選ぶことができるわけではありません。私はその一部であることを幸運に思います。言ってみれば、それは私の選択ではありませんでした。単にそうなっただけです。

私は、誰もが経験する機会を得ると信じています。しかし、この発言を正当化することはできません。人生を生きる簡単な方法ではありませんが、簡単ではありません。本当にそう呼ばれたいのであれば、ジェットコースターの乗り物ですが、それは誰もが異なる道を歩んでいるので、最良の説明ではありません。しかし、共通することは、人生はあなたが存在を疑うほどあなたを蹴り続けるということです。これは、一般的に世界に対する考え方に変化をもたらします。あなたはもはや普通の人のように考えることができなくなります。あなたは自分の言葉と想像力の持つ力に気づき始め、実際に宇宙がどのように機能するかを理解しようとします。

それは私にとって長い旅であり、私はまだそれを続けています。そして、知らないことがたくさんあると思います。宇宙を理解するための基本的なルールは、内側から始め、自己愛に取り組み、内なる傷に取り組み、魂を癒すことです。あなたは時々自分が抱えていると信じないトラウマ。私が述べたように、それは長い道のりですが、それはあなたが贅沢な生活で経験できるよりもはるかに美しい場所です。

特にあなたの中で気づかれるかもしれない変化は次のとおりです。あなたは一人で過ごす時間を愛するようになり、すべてを異なる視点から見始め、すべてを疑問視し、答えを見つけようとし、あなた自身の心の欲求をより理解し、常にあなたの魂の目的またはこの惑星のあなたの存在を見つけようとし、他人を助ける衝動は、この旅の始めに見つけるかもしれないいくつかの基本的な変化ですが、それは保持されていません。

私が経験できる大きな違いは、偶然と呼ばれるものがないということです。あなたの周りにまたはあなたの内にあるすべてがエネルギーであり、宇宙が機能する方法は非常に魔法のようです。私はよく、人々がなぜ宇宙または最高の力から助けを求めたり、祈りの答えを求めたりするのか、実際には神とどのようにコミュニケーションをとって答えを理解するのかを疑問に思っていました。私は、それが私たちがコミュニケーションをとる必要がある言葉ではないことに気づきました。それはエネルギー、意図、そして直感的な力であり、それが私たちをより高い力と結びつけ、そのために働くには、自分の考え方に取り組み、瞑想などの活動を練習する必要があります。

私が子供の頃、学校のヨガの先生は私たちに瞑想を強要していました。そして、私はいつもセッションの終わりまでに怠惰で眠くなりました。私はそれが退屈な活動だと感じていて、人生で、もし何か本当に役に立つことがあれば、あらゆる種類のプレッシャーから魂を落ち着かせるのに役立つと私が言うことがあり得るとは思っていませんでした。それは瞑想です。今やそれは私の日課の一部となり、練習に固定された時間はありません。自分とつながり続けるのに役立つ他の活動には、ジャーナリングがあります。退屈に聞こえますが、自分とつながるための本当に効果的な方法です。それは自分自身をチェックするための方法だと私は信じています。書き方が好きではない人は、少なくとも1日に学んだ3つのこと、感謝している3つのこと、変えたい3つのことから始めましょう。私はそれを333の方法と呼んでいましたが、それは素晴らしい日であっても、素晴らしい日であっても、ポジティブな考え方になる方法をあなたに教えてくれます。通常、それは非常に正常ですが、ポジティブな状態を維持するために何かを見つけることが、書くことの全体的な概念です。

あなたの体や健康に感謝する別の方法は、ヨガや運動をすることです。また、食事にも取り組みましょう。それは私も重要だと信じていますが、私たちは通常、それを精神的な旅の一部とは考えていません。私が述べたように、私はまだこの旅を学んでおり、取り組んでいます。経験した人たちは、それが簡単ではないことを理解しています。あなたは強さと積極性が必要です。