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Testo riassunto dall'intelligenza artificiale durumis
- Il tremore oculare può essere causato da una varietà di fattori, tra cui stress, affaticamento, squilibrio elettrolitico, carenza di magnesio e luteina, e raramente può verificarsi anche a causa della compressione del nervo facciale del nervo cranico da parte dei vasi sanguigni.
- Il tremore oculare è spesso causato da un eccesso di lavoro quotidiano ed è particolarmente comune nelle persone che sono facilmente eccitabili.
- Per prevenire il tremore oculare, è importante alleviare la stanchezza fisica e dormire a sufficienza, massaggiare il plesso solare e i legamenti del nervo trigemino e massaggiare frequentemente i lobi delle orecchie e la parte posteriore delle orecchie.
Che cos'è il tic oculare?
Hai mai avuto l'esperienza di un tic oculare che tremava?
I crampi facciali colpiscono principalmente le palpebre o sotto gli occhi
o i muscoli attorno alle guance.
Si riferisce a una condizione in cui i muscoli si contraggono o tremano involontariamente.
Potresti averlo provato occasionalmente sotto gli occhi.
Questa è spesso una condizione che scompare rapidamente.
Tuttavia, se la tremore non scompare facilmente e persiste nel tempo,
potrebbe verificarsi un'intorpidimento dei muscoli facciali, una diminuzione della sensibilità del viso e altri sintomi gravi.
Ora esamineremo quali sono le cause del tic oculare.
Diamo un'occhiata.
1. Stress
La causa dei tic oculari è
quasi sempre stress o affaticamento
dovuto a squilibri elettrolitici.
Gli elettroliti sono coinvolti nella contrazione e nel rilassamento dei muscoli.
Se fai esercizio fisico intenso o
sudare molto,
potrebbe verificarsi uno squilibrio elettrolitico.
E se si verifica un problema alla funzione renale o
c'è un problema alla tiroide,
può verificarsi uno squilibrio elettrolitico.
2. Carenza di magnesio e luteina
I tic oculari sono dovuti a ferro, magnesio,
carenza di luteina
si dice che possono verificarsi tic oculari.
3. Neuropatia cranica del nervo facciale
Raramente, la causa dei tic oculari è
che il tremito degli occhi diventa periodicamente pulsante.
Questo può essere causato dalla compressione del nervo facciale della neuropatia cranica da parte di un vaso sanguigno.
Questo può causare tic oculari.
In tal caso, è necessario un intervento chirurgico.
Questo è dovuto al fatto che i vasi sanguigni normali comprimono il nervo facciale.
Quando si è eccessivamente eccitati,
Questo si manifesta come tremore.
Se sei molto teso o sotto stress mentale,
se ti senti molto sotto pressione,
o se sei fisicamente esausto,
si verifica principalmente quando si verifica uno squilibrio nervoso.
La maggior parte di questi si verifica quando ci si sente improvvisamente stanchi a causa dell'accumulo di affaticamento quotidiano.
È una condizione che si verifica occasionalmente, quindi chiunque ha avuto un crampo intorno agli occhi.
Lo avrai provato una volta.
In particolare, questo si verifica spesso nelle persone che si eccitano facilmente per piccole cose o
nelle persone timide.
Se il crampo scompare rapidamente, non c'è problema.
Ma se dura per giorni
e se è fastidioso, c'è un problema.
I sintomi iniziali sono limitati all'area intorno agli occhi.
Ma in poco tempo si diffonde alle guance.
Si sposta da una guancia all'altra
e entrambe le guance tremano contemporaneamente.
Quando si verifica un crampo,
non importa quanto premi con le mani o pizzichi il viso,
non si ferma facilmente.
Anche in questi casi, la gestione dei piedi può essere utile.
Per la gestione dei piedi
1. Rilassare il plesso celiaco.
Poiché è un'area in cui si concentra il sistema nervoso simpatico,
è ottimo per calmare la mente.
Non c'è niente di meglio.
Il plesso celiaco è
al centro della pianta del piede, come se fosse un cerchio,
se lo graffi con un bastone di legno,
sentirai granelli ruvidi
spingere.
Puoi grattare questo con un bastone o massaggiarlo con le mani.
2. Legamento del nervo trigemino
Si riferisce alla parte superiore del lato del pollice tra l'alluce e il secondo dito.
Questa parte non ha un dolore speciale.
Tuttavia, per le persone con crampi facciali gravi, è un punto dolente al punto da farle piangere.
Quando è grave, usa entrambi i pollici per premere più volte gli angoli interni degli occhi.
Questo è efficace.
Come misura preventiva, è meglio massaggiare regolarmente i lobi delle orecchie
e la parte posteriore delle orecchie.
Soprattutto, è meglio dormire a sufficienza in modo che l'affaticamento fisico non si accumuli.
Fonte: https://topkoreans.tistory.com/798 [Blog coreano di alto livello: Tistory]